嫩滑肌肤如何选用说过来实现

 

     谁都有土的掉渣的过去，就看我们以何心态来创造出新的自己从土妞变为女神，相信很多朋友都知道张靓颖!她这次在《我是歌手》中的出色表现引得粉丝阵阵尖叫，不光水晶抹胸长裙驾驭得轻车熟路，大波浪头配露脐装变身狂野女也是让人陶醉不已。可想要在造型上取胜完美的颜值也是重要的加分点，而这次张靓颖是真的赢了。不过从原来的乡村“土妹”到如今的歌手“女神”，她是怎么做到的呢?丹意达美容仪器小编今天就告诉你如何吃出嫩滑肌肤。 

 

1、柚子 

 

     柚子中所含有的大量维生素C，不仅能够起到祛除色斑的作用，同时还能够令我们的肌肤更加紧致，保持在一个最佳的状态，经常食用柚子，能够令我们的皮肤便的更加的丰满和平滑，具有很好的护肤作用。 

 

2、猕猴桃 

 

      猕猴桃有名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王，其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。 

 

3、柠檬 

 

     柠檬可谓是水果中的美容佳品，阴含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料，其主要美容功效有：美白、祛斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等，另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 

 

4、苹果 

 

     嫩滑肌肤吃出来土妞变女神少了苹果怎么得了，苹果中的营养成分不必小编多说，大家都比较清楚，苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。 

 

     水果，是一种很神奇的东西，并且在很久之前就有女性使用水果美容，使用水果美容是一种用天然的精华来补充皮肤中所需要的营养，这些水果不仅可以食用，而且用水果的天然汁液涂在脸上也会有很好的美容效果哦!嫩滑肌肤吃出来土妞变女神，现在快快行动起来!